• أحدث المقالات
  • ترينـد
  • الكل
  • فن
  • استاد المساء
  • إقتصاد
شوربة سى فود بدون كريمة.. وجبة خفيفة وصحية 1 - جريدة المساء

شوربة سى فود بدون كريمة.. وجبة خفيفة وصحية

6 يناير، 2023
الأقصر تفتح باب الدراسات العليا في القانون بالتعاون مع "حقوق أسيوط" 3 - جريدة المساء

الأقصر تفتح باب الدراسات العليا في القانون بالتعاون مع “حقوق أسيوط”

5 مارس، 2026
"أنا مصري" بقنا تجمع ذوي الإعاقة وأسرهم على مائدة إفطار رمضاني 5 - جريدة المساء

“أنا مصري” بقنا تجمع ذوي الإعاقة وأسرهم على مائدة إفطار رمضاني

5 مارس، 2026
إعـــلان
تجديد الثقة في "أحمد طنطاوي " عمدة الزاوية الحمراء بفاقوس 7 - جريدة المساء

تجديد الثقة في “أحمد طنطاوي ” عمدة الزاوية الحمراء بفاقوس

5 مارس، 2026
رئيس جامعة قنا يتفقد أعمال تطوير وحدة الغسيل الكلوي بمستشفى الحرم الجامعي 9 - جريدة المساء

رئيس جامعة قنا يتفقد أعمال تطوير وحدة الغسيل الكلوي بمستشفى الحرم الجامعي

5 مارس، 2026
ختام منافسات الدورة الرمضانية لكرة القدم بجامعة جنوب الوادي الأهلية 11 - جريدة المساء

ختام منافسات الدورة الرمضانية لكرة القدم بجامعة جنوب الوادي الأهلية

5 مارس، 2026
إنقاذ يد من البتر في تدخل جراحي دقيق بمستشفى قنا العام 13 - جريدة المساء

إنقاذ يد من البتر في تدخل جراحي دقيق بمستشفى قنا العام

5 مارس، 2026
سكرتير عام مساعد قنا يشهد ختام مشروع "ابنتي الغالية" 15 - جريدة المساء

سكرتير عام مساعد قنا يشهد ختام مشروع “ابنتي الغالية”

5 مارس، 2026
وكيل تعليم قنا يتفقد مركز التطوير التكنولوجي والمعسكر الدائم 17 - جريدة المساء

وكيل تعليم قنا يتفقد مركز التطوير التكنولوجي والمعسكر الدائم

5 مارس، 2026
الجمعة, 6 مارس, 2026
  • سياسة الخصوصية
  • إتصل بنا
  • من نحن
Retail

رئيس مجلس الإدارة

طارق لطفي

رئيس التحرير

أحمد سليمان

  • آخر الأخبار
  • استاد المساء
    • رياضة
    • دوري المظاليم
    • رياضة عالمية
  • إتصالات
  • إقتصاد
  • أخبار المرأة
  • أدب و ثقافه
  • تعليم
  • فن
  • طيران
    • أخبار المطار و الطيران
    • الشركة القابضة للمطارات والملاحة الجوية
    • الشركة القابضة لمصر للطيران
    • وزارة الطيران المدني
  • المزيد
    • تحقيقات
    • أهالينا
    • الصحة والسكان
    • زراعة وري
    • مع تحياتي لـ “المساء”
    • مقال سمير رجب
    • الدنيا بخير
لا توجد نتائج
مشاهدة كل النتائج
Retail
  • آخر الأخبار
  • استاد المساء
    • رياضة
    • دوري المظاليم
    • رياضة عالمية
  • إتصالات
  • إقتصاد
  • أخبار المرأة
  • أدب و ثقافه
  • تعليم
  • فن
  • طيران
    • أخبار المطار و الطيران
    • الشركة القابضة للمطارات والملاحة الجوية
    • الشركة القابضة لمصر للطيران
    • وزارة الطيران المدني
  • المزيد
    • تحقيقات
    • أهالينا
    • الصحة والسكان
    • زراعة وري
    • مع تحياتي لـ “المساء”
    • مقال سمير رجب
    • الدنيا بخير
جريدة المساء
لا توجد نتائج
مشاهدة كل النتائج
الرئيسية مطبخ صابرين

شوربة سى فود بدون كريمة.. وجبة خفيفة وصحية

بواسطة صابرين متولى
6 يناير، 2023
في مطبخ صابرين
شوربة سى فود بدون كريمة.. وجبة خفيفة وصحية 19 - جريدة المساء
شاركإرسال

مقدمه من الشيف صفاء دياب
المقادير والطريقة:
طبق سى فود جاهز نقشر الجمبرى وننزع الكيس الرملى ونضع مع القشر جزرة وبصلة وطماطم وعودين كرفس وفصين ثوم وملح وفلفل وحبهان ورشة كمون وكسبرة وشطة وتغطية بالماء المغلى لمدة ربع ساعة ثم نشوح بصلة صغيرة مع فصين مستكة فى ٢ملعقة زيت ثم نضيف السى فود المتبل مع اضافة ملح وفلفل وكمون وكسبرا ناشفة وثوم بودر حسب درجة السوى و اخر حاجة السمك والجمبرى ثم نضيف ملعقة دقيق ونشوحها ونضيف عليها كوب حليب سائل وشوربة قشر الجمبرى ونتركها تغلى ثم نضيف اوراق كسبرا خضرا وتقدم سخنة بالف هنا

قد يعجبك أيضاً

النظام الغذائى لمرضى الانتفاخ 21 - جريدة المساء

النظام الغذائى لمرضى الانتفاخ

15 يناير، 2026
حلاوة الزلابية .. حكاية نابلسية من قلب الذاكرة 23 - جريدة المساء

حلاوة الزلابية .. حكاية نابلسية من قلب الذاكرة

8 يناير، 2026
هاشتاج: شوربة سى فود وجبةصحيةشيف صفاء دياب

إقرأ أيضاً

النظام الغذائى لمرضى الانتفاخ 25 - جريدة المساء
مطبخ صابرين

النظام الغذائى لمرضى الانتفاخ

15 يناير، 2026
حلاوة الزلابية .. حكاية نابلسية من قلب الذاكرة 27 - جريدة المساء
مطبخ صابرين

حلاوة الزلابية .. حكاية نابلسية من قلب الذاكرة

8 يناير، 2026
مثلثات مقرمشة بالجبن بطريقه مميزة 29 - جريدة المساء
مطبخ صابرين

مثلثات مقرمشة بالجبن بطريقه مميزة

14 ديسمبر، 2025
لوجو المساء

هي أول جريدة مسائية في جمهورية مصر العربية تأسست عام 1956م, و هي أحدى إصدارات مؤسسة دار الجمهورية للصحافة.

أحدث المقالات

  • الأقصر تفتح باب الدراسات العليا في القانون بالتعاون مع “حقوق أسيوط”
  • “أنا مصري” بقنا تجمع ذوي الإعاقة وأسرهم على مائدة إفطار رمضاني
  • تجديد الثقة في “أحمد طنطاوي ” عمدة الزاوية الحمراء بفاقوس
  • رئيس جامعة قنا يتفقد أعمال تطوير وحدة الغسيل الكلوي بمستشفى الحرم الجامعي

إشترك معنا

أقسام الموقع

  • سياسة الخصوصية
  • إتصل بنا
  • من نحن

جميع الحقوق محفوظة © 2021 لـ المساء - يُدار بواسطة إدارة التحول الرقمي.

لا توجد نتائج
مشاهدة كل النتائج
  • آخر الأخبار
  • استاد المساء
    • رياضة
    • دوري المظاليم
    • رياضة عالمية
  • إتصالات
  • إقتصاد
  • أخبار المرأة
  • أدب و ثقافه
  • تعليم
  • فن
  • طيران
    • أخبار المطار و الطيران
    • الشركة القابضة للمطارات والملاحة الجوية
    • الشركة القابضة لمصر للطيران
    • وزارة الطيران المدني
  • المزيد
    • تحقيقات
    • أهالينا
    • الصحة والسكان
    • زراعة وري
    • مع تحياتي لـ “المساء”
    • مقال سمير رجب
    • الدنيا بخير

جميع الحقوق محفوظة © 2021 لـ المساء - يُدار بواسطة إدارة التحول الرقمي.