• أحدث المقالات
  • ترينـد
  • الكل
  • فن
  • استاد المساء
  • إقتصاد
نحو سيكولوجية سوية لطالب الثانوية العام (ج2) 1 - جريدة المساء

نحو سيكولوجية سوية لطالب الثانوية العام (ج2)

30 يونيو، 2025
محافظ الغربية يتابع أعمال صيانة ورفع كفاءة أعمدة الإنارة بمختلف المراكز والمدن 3 - جريدة المساء

محافظ الغربية يتابع أعمال صيانة ورفع كفاءة أعمدة الإنارة بمختلف المراكز والمدن

17 أغسطس، 2026
الغربية تواصل دعم الثروة الحيوانية بخدمات بيطرية مجانية في القرى 5 - جريدة المساء

الغربية تواصل دعم الثروة الحيوانية بخدمات بيطرية مجانية في القرى

17 أغسطس، 2026
إعـــلان
عجائب تأمينات الدرب الاحمر 7 - جريدة المساء

عجائب تأمينات الدرب الاحمر

17 أغسطس، 2026
دكتوراه تناقش أنماط التحيز الرقمي وقت الأزمات 9 - جريدة المساء

دكتوراه تناقش أنماط التحيز الرقمي وقت الأزمات

16 أغسطس، 2026
رفع 925 طنًا من المخلفات في يوم واحد بمراكز ومدن وأحياء الغربية 11 - جريدة المساء

رفع 925 طنًا من المخلفات في يوم واحد بمراكز ومدن وأحياء الغربية

16 أغسطس، 2026
شباب الخير بالعريش تكرم المتفوقين في الثانوية العامة 13 - جريدة المساء

شباب الخير بالعريش تكرم المتفوقين في الثانوية العامة

16 أغسطس، 2026
ضمن مبادرة «صحح مفاهيمك»..أوقاف كفر الشيخ عقدت ندوة حول العمل التطوعي 15 - جريدة المساء

ضمن مبادرة «صحح مفاهيمك»..أوقاف كفر الشيخ عقدت ندوة حول العمل التطوعي

16 أغسطس، 2026
ضمن مبادرة «مراكب النجاة».. تسليم 11 مركبا لصيادي قرية الحنفي ببلطيم 17 - جريدة المساء

ضمن مبادرة «مراكب النجاة».. تسليم 11 مركبا لصيادي قرية الحنفي ببلطيم

16 أغسطس، 2026
الإثنين, 17 أغسطس, 2026
  • سياسة الخصوصية
  • إتصل بنا
  • من نحن
Retail

رئيس مجلس الإدارة

طارق لطفـي

رئيس التحرير

أحمد أيــوب

  • آخر الأخبار
  • استاد المساء
    • رياضة
    • دوري المظاليم
    • رياضة عالمية
  • إتصالات
  • إقتصاد
  • أخبار المرأة
  • أدب و ثقافه
  • تعليم
  • فن
  • طيران
    • أخبار المطار و الطيران
    • الشركة القابضة للمطارات والملاحة الجوية
    • الشركة القابضة لمصر للطيران
    • وزارة الطيران المدني
  • المزيد
    • تحقيقات
    • أهالينا
    • الصحة والسكان
    • زراعة وري
    • مع تحياتي لـ “المساء”
    • مقال سمير رجب
    • الدنيا بخير
لا توجد نتائج
مشاهدة كل النتائج
Retail
  • آخر الأخبار
  • استاد المساء
    • رياضة
    • دوري المظاليم
    • رياضة عالمية
  • إتصالات
  • إقتصاد
  • أخبار المرأة
  • أدب و ثقافه
  • تعليم
  • فن
  • طيران
    • أخبار المطار و الطيران
    • الشركة القابضة للمطارات والملاحة الجوية
    • الشركة القابضة لمصر للطيران
    • وزارة الطيران المدني
  • المزيد
    • تحقيقات
    • أهالينا
    • الصحة والسكان
    • زراعة وري
    • مع تحياتي لـ “المساء”
    • مقال سمير رجب
    • الدنيا بخير
جريدة المساء
لا توجد نتائج
مشاهدة كل النتائج
الرئيسية تعليم

نحو سيكولوجية سوية لطالب الثانوية العام (ج2)

بواسطة د.خالد محسن
30 يونيو، 2025
في تعليم, صفحتهم
نحو سيكولوجية سوية لطالب الثانوية العام (ج2) 19 - جريدة المساء
شاركإرسال

بقلم ✍️ أحمد رفاعي آدم

(أديب وروائي)

تناولنا في الجزء الأول من هذا المقال بعض المبادئ التي تحوي في مضمونها نصائح وتوجيهات لطلاب الثانوية العامة الذين يؤدون الامتحانات في هذه الأيام، وفي هذا الجزء بإذن الله وتوفيقه أسعى لمخاطبة أولياء الأمور وكلي أمل ورجاء أن يقرأوا هذه الكلمات بقلوبهم قبل عقولهم فإن بعض الأشياء لا تُفهم إلا بالقلوب وذلك مصداق قول الله عز وجل: (أم لهم قلوبٌ لا يفقهون بها).

قد يعجبك أيضاً

دكتوراه تناقش أنماط التحيز الرقمي وقت الأزمات 21 - جريدة المساء

دكتوراه تناقش أنماط التحيز الرقمي وقت الأزمات

16 أغسطس، 2026
الحدود الدنيا للجامعات الخاصة..81% للطب و77% للأسنان و67% للهندسة 23 - جريدة المساء

الحدود الدنيا للجامعات الخاصة..81% للطب و77% للأسنان و67% للهندسة

16 أغسطس، 2026

قبل أن نطلبَ من أبنائنا الطلاب التحلي بالذكاء العقلي والتحصيلي يجب علينا نحن الآباء والمربين أن نتحلى بالذكاء العاطفي.
أقول وبكل صراحة إن كثيراً من أولياء الأمور في حاجة ماسة لعدد غير قليل من مهارات التعامل مع الأبناء أثناء الامتحانات بتشجيعهم وبث روح التفاؤل في نفوسهم وزرع الثقة بالنفس فيهم ليجتازوها بنفوسٍ مستقرة ونفسية سوية وذهنٍ واعٍ قادر على التحكم في الأمور بعقلانية ومنطقية.
وأنا أطلب في هذا المقال من أولياء الأمور التحلي ببعض الصفات لكي نضمن لأبنائنا وبناتنا سيكولوجية سوية ومستوى لائق من الراحة النفسية والاستقرار الشخصي يكون عوناً لهم في تحقيق النجاح المنشود.

أولاً: الرحمة
وأول سمات الذكاء العاطفي أن يرمق الأب والأم أبناءهما بعين الرحمة مدفوعين بالعاطفة الفطرية التي ركَّبَها الله في قلوبهم مطبقين قول انطوان دوسان: “بقلبه يرى الإنسان الرؤية الصحيحة .. فالعين لا ترى الجوهر”.

معظمنا كآباء وأمهات ومربين مررنا بتجربة امتحانات الثانوية العامة من قبل وندرك جيداً حجم الضغط النفسي الذي يتعرض له الطلاب في هذه الفترة مهما كان مستواهم وتحصيلهم وطموحهم. إنهم يقومون بعملٍ عظيم تحت وطأة مجموعة من المشاعر المتداخلة من خوف وقلق وتوتر وترقب وهم لا يملكون حيالها شيئاً، فالواجب والمنطق هنا يقول بضرورة مراعاة الأبناء والسعي الحثيث المتواصل نحو التخفيف عنهم وإشعارهم بتواجدنا في صفهم لا في الجهة المقابلة لهم. إنهم أحوج ما يكونون لمن يعطف عليهم بكلمة أو يتصدق عليهم بابتسامة أو يجود عليهم بهدية تحمسهم وتقول لهم أنهم مُقَدَّرون مشكورون على صنيعهم.

ثانياً: مراقبة الانفعالات
يقول الدكتور دانييل جولمان عالم النفس الأمريكي: “وبذرة كل انفعال هي شعور يتفجر داخل الإنسان للتعبير عن نفسه في فعل ما”. ومعنى ذلك أن كلَّ فعلٍ أو رد فعل سواءً بالإيجاب أو بالسلب هو نتاج شعورٍ ما سيطر على الفرد فخضع له وانساق معه. ولذلك من الضروري جداً أن نراقب انفعالاتنا (وقد اتفقنا على أن الانفعال معناه الشعور بصفة عامة وليس المقصود به كلمة الغضب) لإن كل انفعالاتنا في جوهرها هي دوافع لأفعالنا، هي الخطط الفورية للتعامل مع الحياة التي غرسها التطور في كياننا الإنساني.

وأبناؤنا يحتاجون منا لأفعال إيجابية تزيد من اطمئنانهم واجتهادهم وتفاؤلهم وليس العكس. بالله قل لي: كيف يكون حال تلميذ لا يجد من أبويه إلا اللوم والاتهام بالتقصير والتهديد بما لا يسر في حالة عدم تحقيق نتيجة معينة؟ بأي روح وبأي نفس يذاكر هذا الطالب؟ إنها أخطاء تربوية بل كوارث يرتكبها بعض أولياء الأمور تتسبب في تدمير نفسية الأبناء وتنتهي ببعضهم إلى ما لا يحمد عقباه وما حوادث الانتحار منا ببعيدة!! فماذا يضر الأب والأم والأقارب إذا هم بذلوا جهداً في مراقبة انفعالاتهم وكلماتهم ونصائحهم لطلبة الثانوية العامة.

ثالثاً: الصدق في الرضا والقناعة

الوالدان قدوة .. قدوة في الفعل قبل القول. وانطلاقاً من هذه الحقيقة يكون سعينا في رحلة الحياة.

مما لا شك فيه أن من أسباب السعادة الإحساس الصادق بالرضا والقناعة. يقول الله عز وجل (لئن شكرتم لأزيدنكم). مبدأٌ رباني لا شك فيه، وفيه وعدٌ من الله (ومن أصدق من الله قيلاً)، بأن “الحمد والشكر لله” تفتح باب الزيادة، الزيادة في الرزق والزيادة في الطمأنينة والزيادة في السكن الأسري والزيادة في النجاح وكلها من مقومات السعادة الحقيقية التي يسعى كل إنسان لتحقيقها.

وقد أثبت علم النفس الحديث أنه يمكن فهم السعادة بوصفها انعكاساً لدرجة الرضا عن الحياة، ولقد سبق النبي صلى الله عليه وسلم إلى ذلك قبل أكثر من ١٤٠٠ عام فلقد قال وهو الصادق الذي لا ينطق عن الهوى (ارض بما قسم الله لك تكن أغنى الناس).

بمثل هذه المبادئ يحسُنُ بنا أن نتخلق ويتوجب علينا أن نربي أبناءنا عليها. علموهم أن يبذلوا قصارى جهدهم ويأخذوا بالأسباب ويحسنوا التوكل على الله ثم يرضوا بما يقسمه لهم. هكذا تكون نفوسهم سوية وسلوكياتهم وانفعالاتهم معتدلة ومنطقية بغير تطرف ولا انحراف. وبذلك يكونون مستعدين للخوض في غمار الحياة والانطلاق في رحلتها العملية. لا فائدة من درجات نهائية بشخصية غير سوية. لا نجاح في عمل بغير سكينة واستقرار نفسي ولو كان الإنسان في أعلى المناصب.

أيها الآباء والأمهات والجدود والجدات وكل الأقارب والأصدقاء … رفقاً بطالب الثانوية العامة فإن النجاح الحقيقي هو النجاح في التربية وإعداد إنسان بشخصية سوية منضبطة يُحسن التعامل مع المجتمع ويجيد الكفاح والسعي والطموح في رحلة الحياة.

هاشتاج: نحو سيكولوجية ـ سوية ـ لطالب الثانوية ـ العام (ج2) ـ أحمد ـ رفاعي ـ آدم

إقرأ أيضاً

دكتوراه تناقش أنماط التحيز الرقمي وقت الأزمات 25 - جريدة المساء
تعليم

دكتوراه تناقش أنماط التحيز الرقمي وقت الأزمات

16 أغسطس، 2026
الحدود الدنيا للجامعات الخاصة..81% للطب و77% للأسنان و67% للهندسة 27 - جريدة المساء
تعليم

الحدود الدنيا للجامعات الخاصة..81% للطب و77% للأسنان و67% للهندسة

16 أغسطس، 2026
للّيلِ حكاياتٌ لا يعرفها إلا العائدون إلى الذكريات 29 - جريدة المساء
صفحتهم

للّيلِ حكاياتٌ لا يعرفها إلا العائدون إلى الذكريات

16 أغسطس، 2026
لوجو المساء

هي أول جريدة مسائية في جمهورية مصر العربية تأسست عام 1956م, و هي أحدى إصدارات مؤسسة دار الجمهورية للصحافة.

أحدث المقالات

  • محافظ الغربية يتابع أعمال صيانة ورفع كفاءة أعمدة الإنارة بمختلف المراكز والمدن
  • الغربية تواصل دعم الثروة الحيوانية بخدمات بيطرية مجانية في القرى
  • عجائب تأمينات الدرب الاحمر
  • دكتوراه تناقش أنماط التحيز الرقمي وقت الأزمات

إشترك معنا

أقسام الموقع

  • سياسة الخصوصية
  • إتصل بنا
  • من نحن

جميع الحقوق محفوظة © 2021 لـ المساء - يُدار بواسطة إدارة التحول الرقمي.

لا توجد نتائج
مشاهدة كل النتائج
  • آخر الأخبار
  • استاد المساء
    • رياضة
    • دوري المظاليم
    • رياضة عالمية
  • إتصالات
  • إقتصاد
  • أخبار المرأة
  • أدب و ثقافه
  • تعليم
  • فن
  • طيران
    • أخبار المطار و الطيران
    • الشركة القابضة للمطارات والملاحة الجوية
    • الشركة القابضة لمصر للطيران
    • وزارة الطيران المدني
  • المزيد
    • تحقيقات
    • أهالينا
    • الصحة والسكان
    • زراعة وري
    • مع تحياتي لـ “المساء”
    • مقال سمير رجب
    • الدنيا بخير

جميع الحقوق محفوظة © 2021 لـ المساء - يُدار بواسطة إدارة التحول الرقمي.