• أحدث المقالات
  • ترينـد
  • الكل
  • فن
  • استاد المساء
  • إقتصاد
سمك بلطي مشوي بطريقة بسيطة وسريعة 1 - جريدة المساء

سمك بلطي مشوي بطريقة بسيطة وسريعة

7 أبريل، 2025
مصر تحصد 48 ميدالية في ثان أيام بطولة كأس العالم للقوة البدنية بالهرم 3 - جريدة المساء

مصر تحصد 48 ميدالية في ثان أيام بطولة كأس العالم للقوة البدنية بالهرم

11 فبراير، 2026
وزيرة التضامن: «مطابخ المحروسة» توفر غذاءً يوميًا وفرص عمل للمرأة المعيلة 5 - جريدة المساء

وزيرة التضامن: «مطابخ المحروسة» توفر غذاءً يوميًا وفرص عمل للمرأة المعيلة

11 فبراير، 2026
إعـــلان
وزراء التضامن والأوقاف والتنمية المحلية يفتتحون مطبخ "المحروسة" للإطعام برمسيس 7 - جريدة المساء

وزراء التضامن والأوقاف والتنمية المحلية يفتتحون مطبخ “المحروسة” للإطعام برمسيس

11 فبراير، 2026
دعم التوسع في مبادرات الإطعام بالمحافظات 9 - جريدة المساء

دعم التوسع في مبادرات الإطعام بالمحافظات

11 فبراير، 2026
وكيل تعليم قنا يدعم أوائل الطلاب بمدرسة البحري قمولا الثانوية قبل التصفيات النهائية 11 - جريدة المساء

وكيل تعليم قنا يدعم أوائل الطلاب بمدرسة البحري قمولا الثانوية قبل التصفيات النهائية

10 فبراير، 2026
انطلاق معسكر قادة مدارس الجمهورية لطلاب اتحاد المدارس بقنا 13 - جريدة المساء

انطلاق معسكر قادة مدارس الجمهورية لطلاب اتحاد المدارس بقنا

10 فبراير، 2026
تفاصيل جلسة تأديب حلمي عبد الباقي وتأجيلها إلى مارس 15 - جريدة المساء

تفاصيل جلسة تأديب حلمي عبد الباقي وتأجيلها إلى مارس

10 فبراير، 2026
هايدي موسى تطلق "إعلان غرامي" باللهجة الخليجية 17 - جريدة المساء

هايدي موسى تطلق “إعلان غرامي” باللهجة الخليجية

10 فبراير، 2026
الأربعاء, 11 فبراير, 2026
  • سياسة الخصوصية
  • إتصل بنا
  • من نحن
Retail

رئيس مجلس الإدارة

طارق لطفي

رئيس التحرير

أحمد سليمان

  • آخر الأخبار
  • استاد المساء
    • رياضة
    • دوري المظاليم
    • رياضة عالمية
  • إتصالات
  • إقتصاد
  • أخبار المرأة
  • أدب و ثقافه
  • تعليم
  • فن
  • طيران
    • أخبار المطار و الطيران
    • الشركة القابضة للمطارات والملاحة الجوية
    • الشركة القابضة لمصر للطيران
    • وزارة الطيران المدني
  • المزيد
    • تحقيقات
    • أهالينا
    • الصحة والسكان
    • زراعة وري
    • مع تحياتي لـ “المساء”
    • مقال سمير رجب
    • الدنيا بخير
لا توجد نتائج
مشاهدة كل النتائج
Retail
  • آخر الأخبار
  • استاد المساء
    • رياضة
    • دوري المظاليم
    • رياضة عالمية
  • إتصالات
  • إقتصاد
  • أخبار المرأة
  • أدب و ثقافه
  • تعليم
  • فن
  • طيران
    • أخبار المطار و الطيران
    • الشركة القابضة للمطارات والملاحة الجوية
    • الشركة القابضة لمصر للطيران
    • وزارة الطيران المدني
  • المزيد
    • تحقيقات
    • أهالينا
    • الصحة والسكان
    • زراعة وري
    • مع تحياتي لـ “المساء”
    • مقال سمير رجب
    • الدنيا بخير
جريدة المساء
لا توجد نتائج
مشاهدة كل النتائج
الرئيسية مطبخ صابرين

سمك بلطي مشوي بطريقة بسيطة وسريعة

بواسطة صابرين متولى
7 أبريل، 2025
في مطبخ صابرين
سمك بلطي مشوي بطريقة بسيطة وسريعة 19 - جريدة المساء
شاركإرسال

طبق سمك مشوى شهى وبسيط
مقدم من الشيف نونه طارق

المقادير:

سمك بلطي مفتوح ومنظف جيدًا (مع الإبقاء على القشر الخارجي).

قد يعجبك أيضاً

النظام الغذائى لمرضى الانتفاخ 21 - جريدة المساء

النظام الغذائى لمرضى الانتفاخ

15 يناير، 2026
حلاوة الزلابية .. حكاية نابلسية من قلب الذاكرة 23 - جريدة المساء

حلاوة الزلابية .. حكاية نابلسية من قلب الذاكرة

8 يناير، 2026

ثوم مفروم.

ملح.

شطة.

كزبرة جافة.

كمون.

فلفل ألوان (مقطع مكعبات صغيرة).

جزرة مبشورة.

كزبرة خضراء مفرومة.

شبت مفروم.

بصلة صغيرة مقطعة مكعبات.

ردة (للتغليف قبل الشوي).

طريقة تنظيف السمك:

1. يُغسل السمك جيدًا بالماء والملح والليمون.

2. يُصفى تمامًا من الماء قبل التتبيل.

تحضير الدقة:

نخلط ثوم مفروم مع:

فلفل أحمر مطحون

ملح

كمون

كزبرة جافة

شطة

ندهن الدقة داخل كل سمكة جيدًا.

تحضير الحشوة:

نخلط المكونات التالية:

طماطم مقطعة قطع صغيره

جزرة مبشورة

بصلة صغيرة مفرومة

كزبرة خضراء مفرومة

شبت

فلفل ألوان مقطع مكعبات صغيرة

نحشو الخليط داخل كل سمكة

التغليف والشوي:

1. نغلف السمكة من الخارج بالردة.

2. نسخن الجريل جيدًا على النار.

3. نضع السمك على الجريل حتى يتحمر ويستوي من الجانبين.

اللمسة الأخيرة:

نحضر دقة خارجية مكونة من:

ثوم مفروم (بنفس خلطة الدقة السابقة)

كزبرة خضراء

شبت

ليمون

خل

ماء دافئ

شطة حسب الرغبة

بعد خروج السمكة من الجريل، نغمسها في هذه الدقة لمدة ثوانٍ.

نرفعها ونضعها في مصفاة حتى تتخلص من السوائل الزائدة.

وبالهنا والشفا!

إقرأ أيضاً

النظام الغذائى لمرضى الانتفاخ 25 - جريدة المساء
مطبخ صابرين

النظام الغذائى لمرضى الانتفاخ

15 يناير، 2026
حلاوة الزلابية .. حكاية نابلسية من قلب الذاكرة 27 - جريدة المساء
مطبخ صابرين

حلاوة الزلابية .. حكاية نابلسية من قلب الذاكرة

8 يناير، 2026
مثلثات مقرمشة بالجبن بطريقه مميزة 29 - جريدة المساء
مطبخ صابرين

مثلثات مقرمشة بالجبن بطريقه مميزة

14 ديسمبر، 2025
لوجو المساء

هي أول جريدة مسائية في جمهورية مصر العربية تأسست عام 1956م, و هي أحدى إصدارات مؤسسة دار الجمهورية للصحافة.

أحدث المقالات

  • مصر تحصد 48 ميدالية في ثان أيام بطولة كأس العالم للقوة البدنية بالهرم
  • وزيرة التضامن: «مطابخ المحروسة» توفر غذاءً يوميًا وفرص عمل للمرأة المعيلة
  • وزراء التضامن والأوقاف والتنمية المحلية يفتتحون مطبخ “المحروسة” للإطعام برمسيس
  • دعم التوسع في مبادرات الإطعام بالمحافظات

إشترك معنا

أقسام الموقع

  • سياسة الخصوصية
  • إتصل بنا
  • من نحن

جميع الحقوق محفوظة © 2021 لـ المساء - يُدار بواسطة إدارة التحول الرقمي.

لا توجد نتائج
مشاهدة كل النتائج
  • آخر الأخبار
  • استاد المساء
    • رياضة
    • دوري المظاليم
    • رياضة عالمية
  • إتصالات
  • إقتصاد
  • أخبار المرأة
  • أدب و ثقافه
  • تعليم
  • فن
  • طيران
    • أخبار المطار و الطيران
    • الشركة القابضة للمطارات والملاحة الجوية
    • الشركة القابضة لمصر للطيران
    • وزارة الطيران المدني
  • المزيد
    • تحقيقات
    • أهالينا
    • الصحة والسكان
    • زراعة وري
    • مع تحياتي لـ “المساء”
    • مقال سمير رجب
    • الدنيا بخير

جميع الحقوق محفوظة © 2021 لـ المساء - يُدار بواسطة إدارة التحول الرقمي.