محفزات الشباب الدائمبواسطة صابرين متولى 15 يناير، 2026بقلم :سمر حسنى لماذا قد نجد في بعض الأحيان امراه في الأربعينات بينما شكلها يعطي مظهر اصغر بكثير...
النظام الغذائى لمرضى الانتفاخبواسطة صابرين متولى 15 يناير، 2026بقلم: الدكتورة. عبير عماد حسان دكتور الفلسفة في التغذية وعلوم الأطعمة أ. يجب تجنب الأطعمة الآتية لمرضى الانتفاخ:...
حلاوة الزلابية .. حكاية نابلسية من قلب الذاكرةبواسطة صابرين متولى 8 يناير، 2026مقدمة من الشيف ريري كريم من زقاق نابلسي تفوح منه رائحة السكر والذكريات، تولد حلاوة زلابية… حلوى تُصنع...
خارج النصبواسطة صابرين متولى 28 ديسمبر، 2025بقلم: الكاتبة الروائية ھدى حجاجي أحمد حين توقّف القطار فجأة، لم يكن العطل في المحرّك، بل في الجملة...
معايير الجمال الحقيقيهبواسطة صابرين متولى 28 ديسمبر، 2025معايير الجمال الحقيقيه بقلم :سمر حسنى أقابلُ يوميا عشرات النساء .يردن تغيير شكلهن في معظم المرّات لا يكون...
مثلثات مقرمشة بالجبن بطريقه مميزةبواسطة صابرين متولى 14 ديسمبر، 2025مقدمة من الشيف أميرة ابوزيد استمتعوا بالمثلثات الذهبية المقرمشة، مع جبن ذائب من الداخل… وجبة مثالية للفطور أو...
الذ واطيب شوربة عدس بطريقة بسيطة وسريعةبواسطة صابرين متولى 14 ديسمبر، 2025مقدمة من الشيف منى صلاح الدين مقادير شوربه العدس 1/4 كيلو عدس أصفر. بصلة متوسطة مقطعة. 5 فصوص...
رماد الذاكرةبواسطة صابرين متولى 14 ديسمبر، 2025من ديوان «الرماد الذي يزهر» للكاتبه هدى حجاجي أحمد رماد الذاكرة كانت الذاكرةُ جمرًا أداريه بالكلمات، كلما بردَ......
كيف تكوني إمرأة راقية؟!بواسطة صابرين متولى 4 ديسمبر، 2025بقلم : سمر حسنى لتكوني امرأة راقية ..لا تتكلمي عن اخري بالسوء.. فالمرأة الراقية تقول قولاً جميلا او...
شوربة فريك بطريقه الشيف وسيلةبواسطة صابرين متولى 4 ديسمبر، 2025مقدمة من الشيف وسيلة شايب المقادير وطريقة التحضير: نحتاج إلى أطراف لحم حسب عدد أفراد العائلة، حبة بصل...