كتبت ــ هايدي شتات:
التقلبات الجوية التي عشناها خلال الفترة الماضية سواء بالرياح المحملة بالأتربة لأو البرودة الشديدة تؤثر على الكثيرين ممن لديهم حساسية لهذه الأجواء، وللوقاية يقول الدكتور أحمد عبد المنعم السلاموني استشاري أمراض الصدر ، إستشاري طب الأسرة والعائلة ان هناك تحذيرات حال تكرار هذه الأجواء من الضروري إتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة للحماية والوقاية من الأمراض ، غالبا ما تكون الرياح محملة بالغبار والأتربة فهي تؤثر سلبا على الجهاز التنفسي إذا ما استنشقها الإنسان فإنها تخلق أمراض حساسية الصدر بل تزودهاوتضاعفها ، وخصوصا لدى بعض الأشخاص الذين لديهم استعدادات مسبقة لحساسية الصدر ، فإنها قد تؤدي لحساسية الصدر إلتهابات في الشعب الهوائية ، ولذا أنصح إذا ما وجد تقلبات في الجو الفترة المقبلة خاصة في المناطق والمحافظات التي تتميز بأنها أكثر من غيرها تتعرض للتيارات الهوائية القوية والباردة أن يلزموا المنازل ولايخرجوا إلا للضرورة الملحة ،
أوضح أن استنشاق الغبار والأتربة من الممكن أن يتسبب في تهيج الجيوب الأنفية، ورشح وإنسداد في الجيوب الأنفية وبالتالي صداع شديد جدا لابد من إتباع الإجراءات الوقائية اللازمة :
أولا- الحرص على إرتداء الكمامات الواقية من الغبار والأتربة والدخان
ثانيا- تجنب الأماكن التي بها رياح وغبار وأتربة والبعد قدر المستطاع عن التيارات الهوائية الشديدة التي تسبب نزلات البرد ، والسير في طرق آمنة حتى لا تتأذى من سقوط أجسام ثقيلة مثل اللافتات أو الصخور أو أعمدة النور فمن الممكن أن تسقط بفعل قوة الرياح والأمطار .
ثالثا- لمن لديهم حساسية في الصدر ينصح بأخذ حبة دواء من سينجولير أو زيرتك او ملعقة من فينادون المضاد للحساسية كوقاية من أمراض الحساسية
رابعا- تناول السوائل الدافئة باستمرار مثل الينسون المحلى بالعسل النحل او غلي زهرة الكاموميل والذي يوجد أعشاب البابونج فهو ممتاز جدا ويحلى بالعسل أيضا.
خامسا- تجنب النظر المباشر للهواء المحمل بالغبار والأتربة لأنها إذا دخلت الى تجويف العين تسبب احمرارا و التهابا في جدار العين، ولذا لابد من أخذ الإحتياطات بقطرات العين غسول او مضادات لحساسية العين بإستشارة من طبيب العيون